为什么有人吃多不会胖？与个人体质有关

现代人都追求身材苗条，特别是一些爱美的女性朋友，非常重视自己的身材。生活当中肥胖的人是相当多的，大部分肥胖都是由于不良饮食造成的，但是有的人吃再多也不会长胖，这到底是怎么回事呢？我们就一起来了解一下原因。

　　每个人身体肥胖的最大因素来源于个人的先天体质，也就是说身体肥胖也是有一定遗传性的，如果父母都比较肥胖，那么下一代也可能会出现身材肥胖的现象。如果父母身材都比较好，那么下一代的身材也会遗传这种好基因，还有从小就喜欢运动的人，一般基础代谢都比较高，消耗的热能也是相当多的，所以这种人吃太多也不会长胖。

　　因为每个人的肠胃消化功能都有差异，有的人肠胃消化功能比较差，而且在平时缺乏运动，吃进去的东西不能够很好的被消化吸收利用，就被排泄出来了，所以就不会长胖。但是这样的人并不会健康，因为消化功能不好会导致抵抗力相当差，身体容易患各种疾病，所以这类人群更应该注重肠胃的调理。

　　现在很多人都喜欢宅在家里不动，缺少运动，那么就会导致身体肥胖，喜欢运动的人，而且经常在户外进行有氧运动，这样就会起到强身健体的作用，而且能够减肥可以保持苗条的身材。所以我们胖瘦的程度跟平时的运动量是有很大关联的，每天坚持运动是保持身材的最好手段。

　　喝凉水也会长肉，是一种夸张的说法，这说明这个人的身体存在着健康问题，出现了严重的脾胃功能受损，而且有气血亏虚等癌症。当脾胃功能不足的情况下，人体运送的水分能力就会下降，在这种情况下，身体当中的垃圾无法排出体外，就会堆积在体内，最后会形成肥胖。如果气血不足，那么身体没有足够的能量将废物排出，毒素堆积的越来越多，人也会变得胖起来。也就是说身体摄入过多的热量无法消耗的情况下，那么热量就会堆积在身体内，久而久之就会发生肥胖。

　　其实吃再多也不会长胖，某种情况下并不是一个好现象，有可能是肠胃功能不好，喝凉水也会长肉，是脾胃功能出现了问题，所以不管出现了哪种异常现象，都应该及时找出原因和及时调理。