把洗眼液倒入洗眼杯，然后贴合在眼睛上，仰头睁眼让液体接触眼球，持续眨眼5至10秒……长期配戴隐形眼镜的吴琳每天起床和睡觉前，都会使用进口的洗眼液“清理”眼球。8日，吴琳到医院做眼睛常规检查，医生却告诉她，正是因为长期使用洗眼液，她的眼睛出现了炎症。
“每次用完洗眼液眼睛都冰冰凉凉的，感觉很舒服。所以我把这个当成了每天眼睛护理的‘必修课’。”吴琳告诉医生，自己已经持续使用洗眼液近一年。
“使用完洗眼液会感觉到清凉是因为里面含有薄荷醇。目前市面经常看到宣传其具有清洁、消炎、明亮眼睛等功效的洗眼液。无论国产还是进口的洗眼液，很多成分都比较复杂，我们不建议长期使用。”重庆江北爱尔眼科总院眼表科副主任任毅表示，大多数洗眼液都含有防腐剂，会破坏角膜中具有预防眼表病变作用的黏蛋白；有去红血丝功能的洗眼液则添加了收缩血管的药物，频繁使用对眼睛有害。
“为了杀菌抗炎，很多洗眼液中会添加抗生素等药物成分，长期使用不仅会破坏眼睛正常菌群，还可能导致细菌耐药。”任毅说，如果眼睛长期干涩，可以使用一些不含防腐剂的人工泪液滋润眼睛，比如玻璃酸钠等；如果眼睛出现异常，就应尽快就医，切勿随意清洗眼睛或随意购买眼药水，防止病情加重。
“其实眼睛会进行‘自我清洁’，每次眨眼会有少量眼泪均匀分布在眼球表面，泪液会对眼睛起到一定的防护和清洁作用。”任毅说，眼睛里的泪液也会顺着泪道流出，将眼内的灰尘等带走，“健康的眼睛是不需要使用洗眼液的。”
